سه شنبه, ۵ بهمن ۱۴۰۰ / ۱۱:۵۱:۰۴
به گزارش ارومیه فوری در این مجموعه آموزشی بسیج ملی تغذیه، میخوانید: زمان ماندن در خانه به مدت طولانی، چه رفتارهایی سلامت ما را تهدید می کند؟ توصیه های ویژه برای برخی از مبتلایان به بیماری های غیرواگیر شایع(دیابت، قلبی و عروقی، سرطان، چربی خون بالا) استفاده از گروه های غذایی در برنامه غذایی روزانه […]
به گزارش ارومیه فوری در این مجموعه آموزشی بسیج ملی تغذیه، میخوانید:
زمان ماندن در خانه به مدت طولانی، چه رفتارهایی سلامت ما را تهدید می کند؟
توصیه های ویژه برای برخی از مبتلایان به بیماری های غیرواگیر شایع(دیابت، قلبی و عروقی، سرطان، چربی خون بالا)
استفاده از گروه های غذایی در برنامه غذایی روزانه
میوه و سبزی های رنگارنگ اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی
نقش مصرف میوه و سبزی در سلامت
توصیه های کلیدی
مصرف زیاد قند و نمک و چربی روز به روز شما را به ابتلا به کرونا نزدیک می کند
توجه به نشانگر رنگی تغذیه ای، تضمین خرید مواد غذایی سالمتر و سیستم ایمنی قوی تر برای مقابله با کرونا
تغذیه در دوران ابتلا به کویید-۱۹
نکات مهم در تغذیه دوران نقاهت کووید-۱۹
۱۴ نکته برای پرهیز و محدویت های غذایی در دوران نقاهت کووید-۱۹
