تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا+ دانلود فایل
به گزارش ارومیه فوری در این مجموعه آموزشی بسیج ملی تغذیه، میخوانید: زمان ماندن در خانه به مدت طولانی، چه رفتارهایی سلامت ما را تهدید می کند؟ توصیه های ویژه برای برخی از مبتلایان به بیماری های غیرواگیر شایع(دیابت، قلبی و عروقی، سرطان، چربی خون بالا) استفاده از گروه های غذایی در برنامه غذایی روزانه […]
به گزارش ارومیه فوری در این مجموعه آموزشی بسیج ملی تغذیه، میخوانید:
زمان ماندن در خانه به مدت طولانی، چه رفتارهایی سلامت ما را تهدید می کند؟
توصیه های ویژه برای برخی از مبتلایان به بیماری های غیرواگیر شایع(دیابت، قلبی و عروقی، سرطان، چربی خون بالا)
استفاده از گروه های غذایی در برنامه غذایی روزانه
میوه و سبزی های رنگارنگ اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی
نقش مصرف میوه و سبزی در سلامت
توصیه های کلیدی
مصرف زیاد قند و نمک و چربی روز به روز شما را به ابتلا به کرونا نزدیک می کند
توجه به نشانگر رنگی تغذیه ای، تضمین خرید مواد غذایی سالمتر و سیستم ایمنی قوی تر برای مقابله با کرونا
تغذیه در دوران ابتلا به کویید-۱۹
نکات مهم در تغذیه دوران نقاهت کووید-۱۹
۱۴ نکته برای پرهیز و محدویت های غذایی در دوران نقاهت کووید-۱۹
- امنیت شبکه از مزایای تجاری سرویس های شرکت مخابرات ایران
- کشف ۲۱۴ کیلوگرم هروئین و انهدام باند قاچاق مواد مخدر در ارومیه
- اورژانس ۱۱۵ آذربایجان غربی پاسخگوی بیش از نیم میلیون تماس طی سال گذشته
- صادرات محصولات تولیدی آذربایجان غربی بیش از ۳۱ درصد افزایش یافت
- صدور ۳۱ حکم جایگزین حبس در حمایت از محیط زیست طی سال گذشته
- پروازهای فرودگاه شهید باکری ارومیه ۳۶ درصد افزایش یافت
- پیش بینی برداشت بیش از ۲.۵ میلیون لیتر عرق بیدمشک در آذربایجان غربی
- بازیکنان شهرداری ارومیه روحیه جنگندگی بالایی دارند
- برای رفع معظل ترافیک ارومیه نیاز به ۱۵ تقاطع غیر همسطح داریم
- بروز پدیده طلاق در شهرستان ارومیه ۱۰.۵ درصد کاهش یافت
- توزیع بیش از ۴۰۰ تن میوه شب عید در سراسر آذربایجان غربی
- رسیدگی بیش از 31 هزار پرونده تخلفاتی در آذربایجان غربی
- خنثی سازی انفجار و دستگیری ۲۸ تروریست در آذربایجان غربی، البرز و تهران
- کشف بزرگترین محموله انواع سلاح و تجهیزات ویژه آشوب و اغتشاشات در کشور
- رشد ۹۰ درصدی تردد از پایانه مرزی تمرچین توسط زائران اربعین حسینی
- تلاش بی امان سپاه جهت محرومیت زدایی و ایجاد امنیت پایدار در منطقه شمالغرب
- ۱۰۵ پروژه کشاورزی آذربایجان غربی طی هفته دولت افتتاح و کلنگ زنی می شود
- افزایش ۴۲ درصدی خرید تضمینی گندم و کسب رتبه ۵ کشوری در تولید
- خبرنگاران پرچمداران روشنگری و آگاهی بخشی در جامعه هستند
- آغاز برداشت بیش از ۷۳۰۰۰ تن هلو از باغات آذربایجان غربی